SER UM TENISTA MELHOR É SER UMA PESSOA MELHOR
O aprendizado do tênis será levado para sua vida
PREPARADO PARA ENTRAR NESSA JORNADA CHAMADA TÊNIS?
O tênis é um esporte para a vida toda com evolução constante
O TÊNIS QUE SE APRENDER DENTRO E FORA DAS QUADRAS
O gostoso é estar dentro das quadras, mas garanto há muito o que aprender fora delas.
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Bem-vindo ao mundo do tênis!

Tenista e Mulher

A condição de ser mulher tenista, implica em várias consequências. Dedicar-se a um esporte, receber apoio, e ter coragem de seguir em frente é o que desejo a todas mulheres. O tênis pode ser nosso veículo de manisfestação. Vamos aproveitar, ou vamos nos omitir?

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Bem-vindo ao mundo do tênis!

Hsieh: fora do convencional

Jogar fora dos padrões soa como algo errado no tênis. Mas alguns casos de sucesso podem nos fazer refletir sobre o assunto.

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Psicologia tenística

Cãibra na cabeça

Seguem aqui 5 dicas para melhorar sua parte mental no tênis. Assim você vai parar de ter cãibra na cabeça!

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Dicas técnicas

Técnica: o que aprender?

Aprender primeiro o que é mais fácil é a forma mais efetiva e divertida de se evoluir no tênis, onde as técnicas avançadas são hipnotizantes, porém demandam várias habilidades mais básicas a serem dominadas anteriormente.

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Intermediários

Mente focada

Procurar um novo trabalho, emagrecer 5 quilos até o verão, passar no vestibular, aprender inglês para viajar ou ganhar o primeiro troféu de tênis, são metas que as pessoas traçam, e quanto mais claro e definido isso estiver na sua mente, maior a chance de ter esses desejos realizados.

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