Como vencer jogando mal
Será que para vencer no tênis é preciso jogar bem? Felizmente não! É possível sim jogar mal e vencer uma partida se soubermos usar o que for possível naquele momento. Siga no texto e veja quais são as formas.
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Psicologia tenística
Por que eu perdi de um pangaré?
Você já perdeu de um pangaré?
Eu já! Na verdade, primeiro você tem que entender que talvez seu adversário nem seja tão pangaré assim…
Subir de nível
O que é subir de nível no tênis? Jogar em uma categoria acima da sua? Vencer a primeira rodada de um chave? Subir de nível pode ser muito mais do que você está imaginando.
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Cãibra na cabeça
Seguem aqui 5 dicas para melhorar sua parte mental no tênis. Assim você vai parar de ter cãibra na cabeça!
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Mente focada
Procurar um novo trabalho, emagrecer 5 quilos até o verão, passar no vestibular, aprender inglês para viajar ou ganhar o primeiro troféu de tênis, são metas que as pessoas traçam, e quanto mais claro e definido isso estiver na sua mente, maior a chance de ter esses desejos realizados.
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Fracassos/vitórias: uma relação de sucesso
Ganhar medalhas e troféus é muito bom. Mas superar cada obstáculo, aprender cada novo golpe e enfrentar as dificuldades, são o verdadeiro sucesso!
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Garra para vencer no tênis
Ter garra para vencer é um componente importante para o tenista. De nada adianta os recursos técnicos e táticos se não houver determinação e vontade de se superar!
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Dicas para fortalecer sua mente: metas, treinos e focar no rendimento
Para fortalecer sua mente, siga as dicas: estabelecer metas, treinar e buscar o rendimento, ao invés de apenas resultados. Isso alivia o stress e a ansiedade, tornando seu caminho muito mais divertido!
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Autoconfiança
A autoconfiança é uma das habilidades psicológicas importantes no tênis. Você sabe como treiná-la? Leia mais sobre o assunto!
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Psicologia Tenística
Logo quando aprendemos a jogar tênis, nosso EU mental vai se formando diante das diversas situações que vão sendo apresentadas
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