Autoconfiança

A autoconfiança é uma das habilidades psicológicas importantes no tênis. Você sabe como treiná-la? Leia mais sobre o assunto!

Os Benefícios do Tênis Amador

Torneio Dupla Centenária na Arel Nesse final de semana foi realizado o 31° Torneio Dupla Centenária na AREL/Londrina. Fui convidada por uma amiga a participar da categoria feminina, chamada Copa Diamante que está em sua 15ª edição. O torneio reúne duplas as quais a soma das idades deverá somar 100 ou 75 anos, respectivamente no […]

Você sabe sua empunhadura?

Você sabe qual sua empunhadura? Quais sãoas empunhaduras do forehand?Quais as vantagens e desvantagens das diferentes empunhaduras do forehand?

Treinamento Ideal

Saber como treinar levará você mais rapidamente aos seus objetivos

Perfeição técnica no tênis é necessária?

O tênis é um esporte que chama muita atenção pelo nível de detalhamento técnico que existe. As pessoas que aprenderam a jogar mais ou menos nos anos 90, perceberam que o estilo preponderante de ensino era o tecnicista, onde se prezava pela correta e perfeita execução dos golpes. Lendo esse artigo, o assunto em questão foi […]