Autoconfiança
A autoconfiança é uma das habilidades psicológicas importantes no tênis. Você sabe como treiná-la? Leia mais sobre o assunto!
Os Benefícios do Tênis Amador
Torneio Dupla Centenária na Arel Nesse final de semana foi realizado o 31° Torneio Dupla Centenária na AREL/Londrina. Fui convidada por uma amiga a participar da categoria feminina, chamada Copa Diamante que está em sua 15ª edição. O torneio reúne duplas as quais a soma das idades deverá somar 100 ou 75 anos, respectivamente no […]
Você sabe sua empunhadura?
Você sabe qual sua empunhadura? Quais sãoas empunhaduras do forehand?Quais as vantagens e desvantagens das diferentes empunhaduras do forehand?
Treinamento Ideal
Saber como treinar levará você mais rapidamente aos seus objetivos
Posicionamento no fundo de quadra
Recuperação do posicionamento após golpear na cruzada ou na paralela.
Perfeição técnica no tênis é necessária?
O tênis é um esporte que chama muita atenção pelo nível de detalhamento técnico que existe. As pessoas que aprenderam a jogar mais ou menos nos anos 90, perceberam que o estilo preponderante de ensino era o tecnicista, onde se prezava pela correta e perfeita execução dos golpes. Lendo esse artigo, o assunto em questão foi […]